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いわき市の不動産屋の社長が、つづります。


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山トレ後の楽しみ

111.png2月に入って初めての二ツ箭山トレーニングへ。朝は寒気もやや厳しく、車の窓には霜が降りて自宅を出るのも7時近かった。駐車場に入ると先行者2台があった。一人歩きは何とも虚しくなるが、山友も一人一人と欠けて行き老いの進行を否応なしに認識させられるこの頃。
タップリと汗を掻かされて山を降りてきて自宅へ戻り、風呂で汗を流し早めの昼食を。
食卓には久し振りで、平田村の野沢さんの手打ち麺と野菜の天婦羅が出てきて、ノンアルコールビールでチョッと贅沢?な昼食にありついた。
やっぱり、体を動かし汗した後の食事は体と一体となっている精神の疲労回復に最も効果的だなぁ~と、満足して仮眠に落ち込んだ。もっと山の回数を増やさないと、この至福の時がますます減ってしまうのだが・・・。
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by ask-js | 2020-02-10 07:05 | 山歩き | Trackback | Comments(0)
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